Un problema de percepción

Un problema de percepción. Esta meditación «siempre» da resultado. Podemos realizarla mientras caminamos por la calle o mientras realizamos cualquier tarea.

Espíritu Santo sana mi mente, corrige mi percepción.

Lo SIENTO , PERDÓNAME gracias, TE AMO.

Espíritu Santo ,sana mi mente de toda preocupación sobre el futuro.

Sana mi mente para que pueda estar presente aquí en este instante santo.

Ayúdame, porque el mundo que veo es el reflejo de mis pensamientos.

Pensar con Dios

Elijo tener, sólo los Pensamientos de Dios, en lugar de los miedos ,acusación y culpa.

Dame fuerzas para que pueda aceptarme, y aceptar a los demás tal como realmente son.

Una percepción distorsionada

Un problema de percepción
Un problema de percepción

Dame valor para no juzgar nada de lo que ocurre.

Y recordar que la Voluntad de Dios para mí es que yo sea feliz.

Ayúdame a transitar con paciencia las dificultades viendo que estas son oportunidades para mi aprendizaje.

Quiero recordar que todo ataque fuera, es un ataque dentro.

Un problema de percepción
Un problema de percepción

Que hoy recuerde que no es posible amar «mucho», o «poco».

Pero que sí es posible amar siempre.

¿Cómo puedo aceptarme a mí mismo?

“No podemos cambiar nada hasta que lo aceptamos. La crítica no libera, oprime”. Carl Gustav Jung. (Psiquiatra suizo, fundador de la Psicología Analítica).

Autoaceptación no quiere decir aceptar lo que eres sin hacer nada al respecto.


De hecho, es al revés.


Para cambiar, mejorar o manejar aquello que te causa problemas, lo primero que tienes que hacer es reconocerlo y aceptarlo.

Pero sin crear una relación de enemistad contigo mismo.

Aceptarme a mí mismo es dejar de pelearme conmigo mismo y con la vida, la suerte.

O Dios, el destino, mis antepasados, etc., por ser como soy. 

Es decir con tranquilidad y satisfacción, pero sin emitir un juicio de valor:


«Mi cuerpo, mis sentimientos, pensamientos, deseos, conductas, hábitos, etc., son parte de mí, independientemente de que algunos me gusten y otros no».


«Son parte de mí, pero no son yo»


«Esta es mi realidad».


«Lo que es, es».

Es la habilidad de ver y reconocer las cosas tal como son, en este momento.

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