Cómo ir más allá del ego-Segunda Parte

  • silvina 

Cómo ir más allá del ego-Segunda Parte.La psicología transpersonal considera a la conciencia como un estado restringido por una actitud defensiva.

Este estado se encuentra inundado por un flujo contínuo de pensamientos,y fantasías,en gran parte incontrolables,que responden a nuestras necesidades y defensas.Cómo ir más allá del ego-Segunda Parte


«Todos somos prisioneros de nuestra mente.Darse cuenta de esto,es el primer paso en el viaje de la liberación».Ram Dass

Aquietar la mente

Liberar nuestra conciencia implica relajar esta contracción defensiva y apartar los obstáculos que se oponen al reconocimiento de nuestra potencialidad de expansión siempre presente aquietando la mente y reduciendo la deformación perceptiva.

«Crecemos con un plano de existencia al cuál llamamos»real».Nos identificamos totalmente con esa realidad como algo absoluto y desechamos las experiencias que no son congruentes con ella.

Lo relativo y lo absoluto


Lo que Einstein demostró en física es igualmente válido en todos los demás aspectos del cosmos:TODA REALIDAD ES RELATIVA .

Cada realidad es válida sólo dentro de determinados límites;no es más que una versión posible de la manera de ver las cosas.Siempre hay múltiples versiones de la realidad.

Despertarse de cualquier realidad aislada es reconocer que SU REALIDAD ES RELATIVA»

Cómo ir más allá del ego-Segunda Parte
Cómo ir más allá del ego-Segunda Parte

Es decir que la realidad que percibimos refleja nuestro propio estado de conciencia,y jamás podemos explorar la realidad,sin hacer al mismo tiempo una exploración de nsotros mismos,no sólo porque somos,sino  porque también creamos,la realidad que exploramos.

La psicología transpersonal

El enfoque transpersonal,también sostiene que  estamos mucho más atrapados y encerrados en nuestros condicionamientos de lo que podemos llegar a darnos cuenta,pero también sostiene que es posible liberarse de los mismos.

Una de las tantas formas de condicionamiento es el apego.El apego está intimamente vinculado al deseo,y significa que el no cumplimiento de ese deseo tendrá como resultado el dolor.

El apego es la cusa del sufrimiento


Por eso el apego desempeña un papel importante en la causa del sufrimiento,y para que este cese,es fundamental renunciar al apego.

Cómo ir más allá del ego-Segunda Parte
Cómo ir más allá del ego-Segunda Parte

El apego,no se limita a sólo a los objetos o personas externos,también puede existir apego a una determinada imagen de nosotros mismos,a un modelo de comportamiento o a un proceso psicológico.

Uno de los apegos más fuertes son aquellos que nos ligan a la sensación de indignidad y al sufrimiento.

Soltar los roles


En la medida en que creamos que nuestra identidad se deriva de nuestros roles,de nuestros problemas,de nuestras relaciones,o del contenido de nuestra conciencia,el apego resultaráreforzado por la zozobra de la supervivencia personal…

«Si renuncio a mis apegos,¿quién seré?¿qué seré?»

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