¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?

  • silvina 

¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?Es posible que,nos cueste que aparezca,porque está tan triste y enfadado o desesperanzado que no se vea motivado a comunicarse con un nuevo ADULTO AMOROSO.

¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?
¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?

Él sigue esperanzado de obtener lo que necesita y por eso lo sigue buscando.

Dejar ir…

Lo busca en las relaciones con otras personas.Se siente ansioso o tiene miedo.
Al dejar ir la emoción asociada a un recuerdo doloroso,lo haremos también con nuestra creencia.

Transformar lo que hemos aprendido

Podemos transformar todas las limitaciones que hemos aprendido.
Debemos traer a la conciencia el recuerdo o la memoria,rememorando la experiencia con la emoción asociada para quitarle la energía,la carga,y cambiar así nuestra manera de interpretarla.

Se modifica nuestra experiencia las limitaciones aprendidas.Si las cambiamos, se modifica nuestra experiencia.
Como estas nos han llevado a tener ciertas creencias,al cambiar las experiencias modificamos nuestras creencias y nuestro presente.

¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?
¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?

Para reprogramarnos,es necesario volver al niño que fuimos con sus sentimientos y pensamientos.
Todos tenemos miedo a dejar salir el dolor.

No malgastar nuestra energía

PERO,SI TOMAMOS CONCIENCIA DE LA ENERGÍA QUE GASTAMOS EN TAPAR EL DOLOR,LO HAREMOS.
ES NORMAL QUE EXISTA ESTA TENDENCIA AL AUTO SABOTAJE.Una parte nuestra tiene miedo de que la otra parte quiera cambiar.

¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?
¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?

¿A qué le tenemos miedo?

Tenemos miedo a lo desconocido,a mirar de frente a esta parte con amor y agradecimiento.

Preguntas que podemos hacerle a Nuestro Niño/a Interior:

  • -¿Cómo te sientes?
  • -¿Qué tipo de sensaciones estás experimentando en tu cuerpo?
  • -¿Cuáles son las reacciones físicas sientes?

Puede ser que Nuestro Niño/a Interior no quiera acudir,que se esconda,porque tenga miedo,o porque no lo estamos tratando como necesita.


Tenemos que asegurarle que no le vamos a fallar,que lo esperaremos pacientemente y que puede tomarse el tiempo que quiera,que le prestaremos toda la atención que necesita,que respetaremos sus tiempos.

Es muy probable que al principio lo veamos llorar.Es importante dejarlo llorar.

Pero después,si esto continúa hay que decirle:»Me doy cuenta que tienes mucha pena y dolor,pero no lo podemos sacar todo así de golpe,porque dejaríamos un vacío y algo tendría que ocupar su lugar,así que lo liberaremos poco a poco.

ASEGURARLE QUE AUNQUE ESTÉ ENFADADO VAMOS A ENTENDERLO.

Frases para decirle a Nuestro Niño/a Interior:

-Eres muy importante para mí.

-Esto ya pasó

-Estás a salvo.

-Yo estoy siempre aquí para tí.

-No te voy a abandonar.

-Estás seguro conmigo.

Permitir…

Recuerda:No podemos sentir más dolor recordando lo que hemos vivido.A medida que permitimos que el Niño se convierta en parte integral de nuestra vida,dialogando con él,haciéndole saber que nunca lo abandonaremos,empieza a emerger un nuevo poder y una mayor creatividad.

El Niño/a maravilloso

El Niño que comienza a emerger es el Niño Maravilloso.
El estado natural de ese niño es la creatividad..Y al ponernos en contacto con esta,descubrimos nuestra esencia,nuestro más profundo y único Ser.


Este proceso de recuperar al Niño Herido,es un proceso de revelación.

¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?
¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?

Es recuperar nuestra fuerza espiritual.
Carl Jung descubrió los arquetipos dentro del inconsciente colectivo.

¿Qué es un arquetipo?

Es la representación de la experiencia acumulada y colectiva de la humanidad,un potencial universal en cada ser humano.

Los arquetipos son predisposiciones psíquicas congénitas derivadas de patrones heredados .Estos fueron creados en generaciones pasadas.

Los patrones

Estos emergen cuando se llega a ciertos umbrales de la experiencia humana.
Los arquetipos comprenden los aspectos positivos y negativos de los patrones que representan.


San Francisco de Asís dijo:»A quién buscamos es a quién estamos mirando»
Los psicólogos transpersonales llaman a «este que está mirando»,el «yo testigo»,o «el yo que mira».

¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?
¿Cómo conectar con Nuestro Niño/a Interior?

Cuando experimentamos la conexión con nuestro Niño Maravilloso,empezamos a ver nuestra vida desde una perspectiva más amplia.


Entonces,ya el niño maravilloso no tiene que esconderse detrás de las defensas del ego para sobrevivir.
Así podemos ver las cosas desde un nivel de conciencia diferente.

El Niño Maravilloso aparecerá si hay un adulto para apoyarlo y protegerlo.


Podemos ver que todo lo que nos pasó en nuestra vida fue perfecto.Fue exactamente lo que necesitábamos para experimentar a fin de realizar el trabajo que estamos haciendo ahora.

Es la parte nuestra que posee en forma humana el poder de la divinidad:la regeneración creativa.

¿Cuáles son los elementos esenciales para fomentar la creatividad?

  • -La espontaneidad.
  • -La habilidad para vivir en el presente.
  • -La capacidad de asombro.
  • -La habilidad para concentrarse.
  • -La capacidad de evaluarse a uno mismo.

La creatividad.Su importancia

La mayoría de nosotros vivió en familias dónde prevalecía la regla»prohibido hablar».Esto coarta nuestra creatividad,la bloquea.
La creatividad es la gloria del ser humano.Esto no es sólo una gloria humana,es nuestra verdadera imagen de Dios.

¿Cómo sanar a Nuestro Niño Interior?

Sanar a Nuestro Niño Interior,nos permite liberarnos de nuestra carga neurótica.

-Confiar

-Aceptar.

-Shock

-Ira.

-Tristeza.

-Remordimiento.

-Soledad.

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